今日はジャズを聞きながら優雅にコーヒーを飲むという動機を作り、5時半には定位置に就くことが出来た。 そして自分は出発までに何がしたいのか考えたのだが、このまま気が済むまでボーッとしているのが1番心地よいと思った。リラックスできると思った。 既…
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